Review KITSUI Meal Replacement Plus 2024 (Malay)

KMRP

RM35.15 RM39.99

Shopee Promo

KMRP adalah program penggantian makanan kalori sangat rendah (VLCD) yang direka untuk penurunan berat badan. Program ini melibatkan penggantian satu atau dua hidangan harian dengan shake KMRP, sambil tetap mengonsumsi makan malam rendah kalori.

Varian rasa:
Coklat susu: Menambah jumlah kalori dan menyediakan sedikit protein dan kalsium.
Biscuit chips: Kemungkinan menambah rasa dan tekstur, namun juga dapat menambah gula dan lemak tidak sehat.

18 vitamin dan mineral penting: Termasuk Vitamin A, B12, B1, B2, B6, D, D3, E, dan C, magnesium, zink, kalsium, dan biotin. Walaupun bermanfaat, jumlah spesifiknya tidak tertera.

Cara Pengambilan Kitsui Meal Replacement

Langkah 1: Pilih Program yang Tepat

KMRP tersedia dalam beberapa pilihan program, yaitu:

• Program 1 Minggu: Cocok untuk Anda yang ingin mencoba KMRP terlebih dahulu atau ingin menurunkan berat badan dalam waktu singkat.
• Program 2 Minggu: Cocok untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan lebih banyak.
• Program 3 Bulan: Cocok untuk Anda yang ingin mencapai target berat badan ideal.

Langkah 2: Siapkan Peralatan

Anda memerlukan:

• 1 sachet KMRP
• 250 ml air dingin atau air hangat
• Shaker

Langkah 3: Buat Minuman KMRP

1. Tuangkan 1 sachet KMRP ke dalam shaker.
2. Tambahkan 250 ml air dingin atau air hangat.
3. Tutup shaker dan kocok hingga rata.

Langkah 4: Minum KMRP

Minumlah KMRP 2 kali sehari, sebagai pengganti sarapan dan makan malam.

Tips:

• Anda dapat menambahkan buah-buahan segar atau es batu ke dalam KMRP untuk menambah rasa.
• Minumlah banyak air putih selama mengikuti program KMRP.
• Lakukan olahraga secara teratur untuk hasil yang maksimal.

Peringatan:

• Konsultasikan dengan dokter sebelum memulai program KMRP, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.
• Hentikan penggunaan KMRP jika Anda mengalami efek samping yang tidak diinginkan.

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum tentang pengambilan KMRP:

Q: Apakah saya boleh makan selain KMRP?

A: Tidak, Anda tidak boleh makan selain KMRP selama mengikuti program.

Q: Apakah saya boleh minum kopi atau teh saat mengikuti program KMRP?

A: Ya, Anda boleh minum kopi atau teh tanpa gula.

Q: Apakah saya boleh berolahraga saat mengikuti program KMRP?

A: Ya, Anda dianjurkan untuk berolahraga secara teratur selama mengikuti program KMRP.

Q: Apa yang harus saya lakukan jika saya merasa lapar?

A: Minumlah air putih atau teh tanpa gula. Anda juga dapat mengonsumsi camilan rendah kalori, seperti buah-buahan segar atau yogurt.

Q: Apa yang harus saya lakukan jika saya mengalami efek samping?

A: Hentikan penggunaan KMRP dan konsultasikan dengan dokter.

KMRP Sesuai Untuk Siapa?

KMRP mungkin sesuai untuk individu dengan berat badan yang cukup banyak untuk diturunkan dan sedang mencari solusi penurunan berat badan jangka pendek yang terstruktur dan mudah. Namun, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program VLCD apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasar. Ingat, pengelolaan berat badan jangka panjang memerlukan perubahan gaya hidup yang berkelanjutan, bukan hanya penggantian makanan.

Berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:

• Kondisi kesehatan: Program VLCD ini mungkin tidak cocok untuk orang dengan kondisi tertentu seperti diabetes, penyakit jantung, atau gangguan makan.
• Kehamilan dan menyusui: Program ini tidak disarankan untuk ibu hamil dan menyusui.
• Harapan realistis: Kehilangan lebih dari 1-2 kilogram per minggu secara umum tidak dianjurkan dan bisa berbahaya.
• Komitmen jangka panjang: KMRP dapat membantu penurunan berat badan awal, tetapi mempertahankan berat badan yang sehat membutuhkan perubahan pola makan dan olahraga yang berkelanjutan.